本ブログ「セカンドエンジン」は、毎日が固定化しやすい30代会社員が、くすぶった毎日を打ち破るために、人生のセカンドエンジンを点火し、第二の人生を始めるためのきっかけをお届けすることが目的です。
＜＜くすぶった毎日の例＞＞
- 忙殺されストレス過大な毎日
- 馬車馬のように働いて、家に帰ったら何もする気力が無い毎日
- 家と会社の往復で、変化が無い飽き飽きした毎日
くすぶった毎日を打ち破るためには、チャンスに備える燃料をチャージしておくこと、燃料を添加する種火をもらうことが必要です。
＜＜セカンドエンジンの点火方法＞＞
1.燃料チャージ
暮らしの効率化により、時間とお金の余裕を作り出し、燃料に相当する健やかな肉体、寛げる部屋、美味い飯、深い睡眠を手にいれます。
2.種火の入手
すごい人の考えを学ぶ超人読書、自然の中で日常生活を見つめ直すキャンプ活動、国内外の旅行や新しい人との交流によって、種火をもらいます。
コンテンツは、樺沢 紫苑先生の著書「精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法」にあやかり、
三大幸福ホルモン セロトニン、オキシトシン、ドーパミンの分泌促進をイメージして、3つにカテゴリー分けしました。
① セロトニン生活→よく眠れる快適な暮らしで燃料チャージする方法
② オキシトシン交流→読書や自然との交流で新しい視点を得る方法
③ ドーパミン消費→楽しい経済活動で新しい視点を得る方法
本ブログが、あなたの人生のセカンドエンジンを点火するきっかけになれば幸いです。
なお、本ブログでは実際に購入して良かった物をメインに、商品リンクを紹介していますが、アフリエイト広告を含む場合があります。